Benefícios das plantas no local de trabalho
Era uma manhã de segunda-feira no escritório da Efficio, uma empresa de Consultoria em Lisboa. Os colaboradores, ainda a acordar do fim de semana, chegavam ao escritório. Mas, naquele dia, havia algo diferente, a Denise, gestora de RH, tinha preparado uma surpresa para todos.
Durante o fim de semana, tinha implementado uma nova iniciativa para transformar o ambiente de trabalho. Ao entrar na sala, os colaboradores foram recebidos por uma visão refrescante: plantas verdes e vibrantes em cada canto do escritório.
Estudos mostram que plantas no local de trabalho não apenas embelezam o espaço, mas também trazem uma série de benefícios mensuráveis que podem impactar positivamente a produtividade e o bem-estar dos funcionários.
Benefícios Comprovados das Plantas no Escritório
- Melhoria da Qualidade do Ar
As plantas atuam como filtros naturais, removendo toxinas e poluentes do ar. Um estudo da NASA descobriu que certas plantas são eficazes na remoção de até 87% das toxinas do ar em 24 horas. Esta capacidade de purificação do ar pode reduzir sintomas como dores de cabeça, fadiga e irritações oculares, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável.
- Aumento da Produtividade
Estudos indicam que a presença de plantas pode aumentar a produtividade dos funcionários. Pesquisas conduzidas pela Universidade de Exeter mostraram que trabalhadores em escritórios com plantas são 15% mais produtivos do que aqueles sem plantas. O aumento da produtividade é atribuído à capacidade das plantas de reduzir o stress e melhorar o foco.
- Redução do Stress
A introdução de plantas no local de trabalho tem um impacto positivo na saúde mental dos funcionários. Um estudo japonês revelou que a simples visualização de plantas pode reduzir os níveis de stress em até 27%. Este efeito calmante é crucial para ambientes de trabalho de alta pressão, ajudando os colaboradores a manterem a calma e a concentração.
- Melhoria da Criatividade
Ambientes de trabalho que incorporam elementos naturais, como plantas, tendem a estimular a criatividade. A Human Spaces Report, um estudo global sobre o impacto do design biofílico, descobriu que escritórios com plantas têm um aumento de 15% na criatividade dos funcionários. A presença de plantas parece inspirar novas ideias e soluções inovadoras.
- Aumento da Satisfação no Trabalho
Trabalhar em um ambiente esteticamente agradável pode aumentar a satisfação no trabalho. A pesquisa mostra que funcionários em escritórios decorados com plantas relatam níveis mais altos de satisfação no trabalho e bem-estar geral. Isso pode levar a uma maior retenção de talentos e um ambiente de trabalho mais positivo.
Como Integrar Plantas no Seu Escritório
- Escolha de Plantas Adequadas
Nem todas as plantas são adequadas para o ambiente de escritório. Algumas das melhores opções incluem:
- Espada-de-São-Jorge (Sansevieria trifasciata): Conhecida por sua capacidade de sobreviver em condições de pouca luz e por purificar o ar.
- Pothos (Epipremnum aureum): Fácil de cuidar e excelente para pendurar ou trepar.
- Lírio-da-Paz (Spathiphyllum): Bom para purificação do ar e requer pouca manutenção.
- Distribuição Estratégica
Coloque plantas em áreas onde os funcionários passam a maior parte do tempo, como perto de mesas, em salas de reuniões e nas áreas comuns. A visibilidade das plantas é crucial para maximizar os seus benefícios psicológicos.
- Manutenção Regular
Garanta que as plantas recebam a quantidade certa de luz e água. Considere a contratação de um serviço de manutenção de plantas ou treine funcionários para cuidar delas.
Conclusão
A iniciativa da Denise na Efficio não apenas embelezou o escritório, mas também trouxe benefícios tangíveis para os funcionários e para a empresa como um todo. Incorporar plantas no ambiente de trabalho é uma estratégia simples, mas poderosa.
Se ainda não o fez, considere adicionar um toque verde ao seu escritório e colha os frutos dessa transformação natural.
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Referências:
- NASA Clean Air Study. (1989). Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement.
- University of Exeter. (2014). Green vs. Lean office space: Office landscaping helps the workplace.
- Human Spaces Report. (2015). The Global Impact of Biophilic Design in the Workplace.
